분류 전체보기107 귤 어떻게 보관하시나요? 요즘 날씨가 많이 추워졌어요. 얼마 전까지만 해도 더워서 죽겠다 했던 거 같은데 아침, 저녁만 되면 날씨가 쌀쌀해서 따뜻한 걸 찾게 되더라고요. 날씨가 추워지면서 슈퍼마다 귤이 조금씩 보이더라고요. 아직 제철은 아닌 거 같지만 조금씩 귤이 보이는 걸 보니 정말 겨울이 되어가는구나 하는 생각이 들었어요. 저희 가족들은 귤을 엄청 좋아해요. 일주일에 귤 한 박스씩 사놓고 먹거든요. 귤 한 박스를 사서 베란다에 놓고 먹을 만큼 그릇에 담아놓고 먹는데 진짜 1박스가 순식간에 없어질 정도로 많이 먹어요. 그런데 보통 귤, 어떻게 보관하시나요? 저희는 그냥 박스채로 사서 베란다에 놓고 먹는데 이렇게 베란다에 보관해 놓고 먹어도 되는 걸까요? 결론부터 이야기하면 귤은 냉장보관하는 것보다 베란다처럼 서늘하고 햇빛이 들.. 2023. 10. 10. 히비스커스차의 효능에 대해 알아볼까요? 차 좋아하시나요? 저는 차를 꽤 좋아합니다. 여름에는 거의 마시지 않지만 겨울에는 생강차, 유자차, 대추차, 쌍화차 등 종류를 바꿔가면서 꾸준히 차를 마시는 편이에요. 요즘 관심이 가는 차는 캐모마일 하고 히비스커스차가 관심이 가더라구요. 그래서 늘 커피숍을 가거나 차를 사러 마트를 가면 사볼까 고민하지만 아직 먹어본 적이 없어 어떤 맛일지 짐작이 가지 않아 아직 먹어본 적은 없어요. 그런데 히비스커스 차가 다이어트에도 도움이 된다고 하더라고요? 정말로 히비스커스 차가 다이어트에 도움이 되는 걸까요? 히비스커스 차는 위의 사진처럼 붉은 꽃잎으로 이루어져 있으며 꽃잎이나 열매를 잘 말려서 끓이면 붉은색을 띠는 차로 마실 수 있습니다. 히비스커스 차는 크랜베리와 비슷한 시큼한 맛이 나며 비타민c가 풍부합니다.. 2023. 10. 7. 설탕 대신 스테비아, 건강에 도움이 될까요? 스테비아 혹시 드셔보셨나요? 저는 작년에 커피숍에 가서 아메리카노를 주문할 때 추가 옵션에 스테비아 추가가 있기에 신기해서 추가해서 먹어본 적 있었어요. 그런데 딱히 제 입맛에는 맛있지는 않아서 다음부터는 그냥 추가하지 않고 아메리카노만 연하게 해서 마셨었거든요. 그런데 알고 보니 스테비아가 요즘 설탕 대신으로 꽤 유행하고 있더라고요. 도대체 스테비아가 뭐기에 설탕 대용품으로 인기가 있는지 한 번 알아보겠습니다. 먼저 스테비아는 국화과의 식물로 중남미가 지역에서 주로 자라납니다. 스테비아의 잎에서는 스테비오사이드라를 성분을 추출할 수 있는데 이 스테비오사이드가 감미료로 사용된다고 합니다. 이때 단맛이 설탕의 200~300배 정도 된다고 하네요. 스테비아의 좋은 점 첫 번째는 체중 증가 걱정이 없습니다. .. 2023. 10. 5. 파스 몇 시간 동안 붙이는 것이 좋을까요? 어제저녁에 바닥을 짚고 일어나려고 하는데 갑자기 손목이 욱신욱신 거리더라고요. 그래서 파스를 손목에 붙이고 잠들었다가 아침에 파스를 떼어냈는데 그래도 아직 손목이 욱신욱신하네요. 저는 보통 잠들 때 붙였다가 아침에 일어나면 파스를 떼는데 보통 파스를 붙이면 몇 시간 동안 붙이나요? 파스의 적정 사용 시간은 파스에 붙어 있으니 그 부분을 확인하셔도 좋지만 보통 12시간 정도 사용하고 떼어내는 것이 좋다고 합니다. 너무 오랜 시간 파스를 붙이고 있으면 파스 성분으로 인해 접촉성 피부염이나 화성 등이 발생할 수 있기 때문입니다. 그리고 파스 성분을 더 잘 흡수하려고 파스 붙인 곳에 온찜질을 하시는 분들도 있는데 이는 좋지 않습니다. 파스 속의 약 성분으로 인해서 피부염이나 화상이 생길 수 있습니다. 그리고 파.. 2023. 9. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 27 다음
