건강 정보49 집에서 흔하게 사용하는 멀티탭의 올바른 사용법 2탄 멀티탭의 올바른 사용법 2탄 바로 알아보겠습니다. 네 번째는 주기적으로 멀티탭 교체하기입니다. 보통 멀티탭의 사용주기는 최대 2년으로 권장하고 있다고 합니다. 물론 2년이 지나도 겉으로 보기에 멀티탭이 멀쩡해 보이기 때문에 2년 이상 쓰기도 합니다. 저도 지금 집에서 쓰고 있는 멀티탭은 구입한 지 기한이 좀 된 것으로 기억하거든요. 하지만, 멀티탭의 주재료인 플라스틱과 내부의 수많은 단자들이 멀티탭을 사용할 때마다 발생되는 열로 인해 부품에 변형이 생기는 등 노후화가 일어나 재 성능을 제대로 발휘하지 못하게 됩니다. 또한, 눈에 잘 보이지 않는 먼지나 이물질들이 내부로 유입되어서 열을 비정상적으로 높여 화제를 일으킬 수 있기 때문에 되도록이면 2년 주기로 멀티탭은 교체해 주는 것이 좋습니다. 다섯 번째는.. 2023. 5. 31. 집에서 흔하게 쓰는 멀티탭의 올바른 사용법 보통 집에서나, 회사 등에서 멀티탭은 늘 쓰는 물건입니다. 콘센트에 자리가 없으면 늘 멀티탭을 사서 추가로 전기를 연결해서 사용하고는 하죠. 저도 집에 컴퓨터 자리에 멀티탭을 쓰고, 회사에도 멀티탭을 쓰고 있습니다. 이번에 멀티탭에 관해서 알아보니 올바른 사용법이 꽤 많더라고요. 그냥 멀티탭에 문어발식으로 연결하면 안 된다. 먼지가 쌓여 있으면 안 되니 먼지가 쌓이지 않게 주의해라 정도만 알고 있었는데 그건 기본이었고, 올바르게 사용하는 방법은 꽤 많았습니다. 과연 어떻게 쓰는 것이 올바른 사용법일까요? 첫 번째는 멀티탭을 구입할 때 "정격"을 확인하는 것입니다. 보통 멀티탭을 사려고 하면 어떤 걸 보고 구입하시나요? 저는 멀티탭이 제가 원하는 곳까지 오는 길이인지? 몇 구인지? 그리고 개별 스위치가 있.. 2023. 5. 31. 냉장고에 보관하면 안 되는 것 3가지 보통 마트에서 야채나 과일 등을 사면 엄마가 냉장고에 넣어도 되는 것과 냉장고에 넣으면 안 되는 것들을 구분해서 냉장고에 보관합니다. 과연 어떤 것들은 냉장고에 넣어서 보관하면 안 되는지 알아보겠습니다. 첫 번째는 토마토입니다. 토마토를 냉장고에 보관하면 토마토 안의 리코펜이라는 성분이 50% 이상 감소하면서 냉장고의 차가운 기운이 토마토의 세포막을 파괴한다고 합니다. 그래서 토마토의 단맛이 떨이 지고, 껍질은 두꺼워지며 질겨지게 됩니다. 건강을 위해 토마토를 먹는다면 꼭지를 세척하지 않은 상태로 통풍이 잘 되는 그늘진 곳에 보관하는 것이 좋다. 만약 냉장보관을 한다면 토마토의 꼭지를 제거하고 흐르는 물에 세척하는 것이 좋다. 흐르는 물에 세척해도 잔류물이 제거되지만 식초나 베이킹소다를 섞은 물에 2~3.. 2023. 5. 27. 아침 공복에 먹으면 안 되는 5가지 음식 바쁜 아침 출근길에 아침 식사를 하고 출근하는 건 너무 힘듭죠. 그래서 저도 빈속으로 출근하거나, 아니면 간단하게 우유 한잔, 시리얼바 한 개 먹고 출근하기도 합니다. 그런데 우리가 아침 대용으로 먹는 것 중 빈 속에 먹으면 안 되는 음식들이 있다고 하는데요. 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 첫 번째는 커피입니다. 하루 2~3잔 정도의 커피는 건강에 이롭다고 하죠. 하지만 빈 속에 마시는 커피는 오히려 독이 됩니다. 빈 속에 커피를 마시게 되면 커피의 카페인과 크로로겐산이라는 성분이 소화를 돕는 위산을 과다분비시켜 위벽을 자극하고 소화 불량을 일으킵니다. 더구나 위염이나 역류성 식도염 증상을 앓고 있는 분들이라면 증상이 더욱 악화되게 되니 공복의 커피는 피하는 것이 좋습니다. 만약 커피를 드시고 싶다면 .. 2023. 5. 25. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 13 다음
